Nic tak nie motywuje do regularnych treningów, jak pozytywny przykład sportowego idola, którego śladem chcemy podążać. Taka postać staje się często dla nas inspiracją – zdarza się nawet, że naśladujemy jej styl na arenie sportowej, a nawet w codziennym życiu! Który z początkujących zawodników nie chciałby kiedyś stanąć obok swojego ulubieńca? Szczytem marzeń jest wspólna rywalizacja...
Rośnie forma szkół uczestniczących w Drużynie Energii! Już 15 tysięcy nagrań z ćwiczeniami trafiło do ambasadorów od początku II edycji! Pełna mobilizacja uczniów sprawiła, że w kwietniu aż 5 szkół przesłało maksymalną liczbę filmów. ...
W życiu młodego człowieka aktywność fizyczna rozwija szereg umiejętności przydatnych nie tylko na arenie sportowej, ale również na co dzień. Kiedy stoimy przed wyborem dyscypliny, pojawia się pytanie – postawić na sport indywidualny czy zespołowy? Dużym ułatwieniem w sportach indywidualnych jest brak konieczności dołączania do klubu sportowego. ...
Ponad 5 000 filmów z ćwiczeniami nagrali w marcu uczniowie uczestniczący w II edycji Drużyny Energii. Ambasadorzy mieli twardy orzech do zgryzienia! Aż 6 szkół przesłało maksymalną liczbę wideo, co oznacza, że w danej szkole w zabawę zaangażowały się wszystkie dzieci mogące wziąć udział w rywalizacji. ...
Dlaczego wyganiali go z sali gimnastycznej, w jakim wieku wyszedł mu pierwszy wsad do kosza i co zrobić, żeby skakać powyżej metra i dwudziestu centymetrów? Na te i inne pytania odpowiada Rafał „Lipek” Lipiński, uznawany za najlepszego dunkera świata specjalista od koszykarskich wsadów. ...
Wiosna napędza do działania i daje zastrzyk pozytywnej energii. Dłuższy dzień, coraz wyższe temperatury i słoneczna pogoda tworzą idealne warunki do podjęcia aktywności fizycznej i próbowania nowych dyscyplin. ...
