Ćwiczenia Jakuba Zawistowskiego
-
Ćwiczenie nr 1 - góra - dół
Ćwiczenie nr 1 - góra - dół
Data utworzenia: 11 05 2020
Prezentujemy pierwsze ćwiczenie z toru przeszkód od Jakuba Zawistowskiego, wicemistrza Europy OCR Ninja Track. Z rywalizacją startujemy 11 maja! Jeśli jesteś uczniem klas 6-8 szkół zakwalifikowanych do DE, skontaktuj się ze swoim nauczycielem WF-u i dowiedz się, jak ćwiczyć i przygotować dla niego filmy. #energa #energasa #torprzeszkód #drużynaenergii #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ocrninjatrack #sportoweemocje #sportowarywalizacja
Obejrzyj na YouTube -
Ćwiczenie nr 2 - przewrót w przód, przewrót w tył
Ćwiczenie nr 2 - przewrót w przód, przewrót w tył
Data utworzenia: 11 05 2020
Oto drugie ćwiczenie z toru przeszkód od Jakuba Zawistowskiego, wicemistrza Europy OCR Ninja Track - przewroty. Z rywalizacją startujemy 11 maja! Jeśli jesteś uczniem klas 6-8 szkół zakwalifikowanych do DE, skontaktuj się ze swoim nauczycielem WF-u i dowiedz się, jak ćwiczyć i przygotować dla niego filmy. #energa #energasa #torprzeszkód #drużynaenergii #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ocrninjatrack #sportoweemocje #sportowarywalizacja
Obejrzyj na YouTube -
Ćwiczenie nr 3 - padnij - powstań
Ćwiczenie nr 3 - padnij - powstań
Data utworzenia: 11 05 2020
Trzecie ćwiczenie z toru przeszkód od Jakuba Zawistowskiego, wicemistrza Europy OCR Ninja Track, to padnij - powstań. Z rywalizacją startujemy 11 maja! Jeśli jesteś uczniem klas 6-8 szkół zakwalifikowanych do DE, skontaktuj się ze swoim nauczycielem WF-u i dowiedz się, jak ćwiczyć i przygotować dla niego filmy. #energa #energasa #torprzeszkód #drużynaenergii #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ocrninjatrack #sportoweemocje #sportowarywalizacja
Obejrzyj na YouTube -
Ćwiczenie nr 4 - zwis na drążku
Ćwiczenie nr 4 - zwis na drążku
Data utworzenia: 11 05 2020
Prezentujemy czwarte ćwiczenie z toru przeszkód od Jakuba Zawistowskiego, wicemistrza Europy OCR Ninja Track. Z rywalizacją startujemy 11 maja! Jeśli jesteś uczniem klas 6-8 szkół zakwalifikowanych do DE, skontaktuj się ze swoim nauczycielem WF-u i dowiedz się, jak ćwiczyć i przygotować dla niego filmy. #energa #energasa #torprzeszkód #drużynaenergii #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ocrninjatrack #sportoweemocje #sportowarywalizacja
Obejrzyj na YouTube