Koszykarka Karolina Podkańska prezentuje ciekawe ćwiczenie - chód niedźwiedzia

Data utworzenia: 20 05 2022

Chód niedźwiedzia - to brzmi groźnie, jak zauważył gospodarz V edycji Drużyny Energii, Jerzy Mielewski ;) Ale tak naprawdę to ćwiczenie jest proste w wykonaniu i warto włączyć je do naszego codziennego treningu. Jak poprawnie je wykonać, prezentuje koszykarka, zawodniczka Energi Toruń Karolina Podkańska. A Piotr Renkiel, trener koszykówki 3x3 i ekspert ds. ćwiczeń Drużyny Energii, wyjaśnia, o czym należy pamiętać. #energa #drużynaenergii #druzynaenergii #koszykówka #koszykówka3x3 #jerzymielewski #energatoruń #projektsportowy #sportowaszkoła #ruchtozdrowie #treningwdomu #chódniedźwiedzia #ćwiczeniawdomu #sportowykonkurs #sporttozdrowie #jakćwiczyćwdomu