Siatkarka Natalia Gajewska prezentuje prawidłowe wykonanie przeskoków z wypadem w bok

Data utworzenia: 20 05 2022

Przeskoki z wypadem w bok z dotknięciem stopy nogi wykrocznej... Nazwa tego ćwiczenia jest trudniejsza niż wykonanie ;) Zachęcamy do włączenia go do codziennego treningu! Piotr Renkiel, trener koszykówki 3x3 i ekspert ds. ćwiczeń Drużyny Energii podpowiada, o czym warto pamiętać. A Natalia Gajewska, siatkarka i zawodniczka MKS-u Kalisz, pokazuje Wam jego prawidłowe wykonanie. #energa #drużynaenergii #druzynaenergii #koszykówka #koszykówka3x3 #jerzymielewski #mkskalisz #projektsportowy #sportowaszkoła #ruchtozdrowie #treningwdomu #przysiadbułgarski #ćwiczeniawdomu #sportowykonkurs #sporttozdrowie #jakćwiczyćwdomu