Ćwiczenia rozgrzewkowe 7. edycji Drużyny Energii

Data utworzenia: 11 04 2024

Rozgrzewka to najważniejszy element każdego treningu. Podwyższa temperaturę ciała, uelastycznia mięśnie, zapobiega kontuzjom i zakwasom. Nigdy o niej nie zapominaj. Zobaczcie jakie ćwiczenia rozgrzewkowe przygotowały ambasadorki 7. edycji Drużyny Energi Magdalena Głodek - zapaśniczka, wicemistrzyni Europy U23, Julia Maciuszek - brązowa medalistka mistrzostw świata OCR i Kinga Stanisławczyk – piłkarka ręczna AWS Energa Szczypiorno Kalisz # rozgrzewka # trening #zdrowykręgosłup #ruch #domowytrening #ćwiczeniawdomu #treningdlakażdego #sportowaszkoła #drużynaenergii #druzynaenergii #energa #ruchtozdrowie #zeglarstwo #koszykówka3x3 #ninjawarriorpolska #jerzymielewski #fitnesslifestyle #sporttozdrowie #DruzynaEnergii #napedzanaszielonaenergia #aktywnosc #aktywnoscfizyczna #dlaciebie #czasnaruch #sport #zielonaenergia #konkurs #konkursdladzieci