#ćwiczwdomu - Lekcja 3 - Pompki, jak zrobić je poprawnie w ramach WF w domu radzi Jakub Zawistowski

Data utworzenia: 27 03 2020

Jakub Zawistowski, ambasador 3. edycji Drużyny Energii, pokazuje, jak dobrze wykonać pompki. To świetne ćwiczenie na lekcję WF w domu! Pompka jest to ćwiczenie wielostawowe, które wykonywane poprawnie bardzo dobrze wzmocni i rozbuduje górne partie mięśniowe Twojego ciała. Lekcja WF online, to dobry pomysł na ruch w czasie, gdy nie możemy wychodzić z domu. Ćwiczenie wraz z dokładnym opisem znajdziesz w zestawie lekcji online na domowy WF na: http://druzynaenergii.pl/cwicze-w-domu Ćwicz w domu z Drużyną Energii, dbaj o zdrowie i szlifuj formę! #zostańwdomu #energa #energasa #teamenerga #drużynaenergii #drużynaenergiichallenge #pompki #trening #ruch #sport #aktywnośćfizyczna #cwiczwdomu #lekcjawfwdomu #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ćwiczęwdomu #wfwdomu #zostanwdomu #zostanwdomu #ćwiczwdomu