#ćwiczwdomu - Lekcja 6 - Full Body Workout - trening całego ciała, idealny na WF w domu!

Data utworzenia: 27 03 2020

Jakub Zawistowski, zwycięzca Ninja Warrior Polsk podpowiada, jak wykonać trening całego ciała, który świetnie nadaje się na lekcję WF w domu. Kilka prostych ćwiczeń, które angażują całe Twoje ciało do pracy! Przy okazji wykonane jedne po drugim z krótką przerwą podniosą Twoje tętno więc popracujesz nad swoją kondycją i spalisz więcej kalorii! Ćwiczenie wraz z dokładnym opisem znajdziesz w zestawie lekcji online na domowy WF na: http://druzynaenergii.pl/cwicze-w-domu Ćwicz w Domu razem z Drużyną Energii! #zostańwdomu #energa #energasa #teamenerga #drużynaenergii #drużynaenergiichallenge #ruch #sport #aktywnośćfizyczna #cwiczwdomu #lekcjawfwdomu #sporttozdrowie #ruchtozdrowie #ćwiczęwdomu #ninjawarrior #pajacyki #przysiady #trening #pompki #wfwdomu #zostanwdomu #FBW #FullBodyWorkout