Pompki dla zaawansowanych – propozycja koszykarza Adama Hrycaniuka na domowe lekcje WF!

Data utworzenia: 17 04 2020

Koszykarz Adam Hrycaniuk pokazuje, jak zrobić pompki w wersji dla zaawansowanych – z oparciem na piłce i dodatkowym obciążeniem. Podejmij wyzwanie i spróbuj wykonać to ćwiczenie w ramach domowego treningu lub lekcji WF. To doskonały sposób na wyćwiczenie chwytu i siły rąk! #drużynaenergii #ruchtozdrowie #sporttozdrowie #wfonline #wfwdomu #lekcjeonline #ruch #sport #energa #energasa #ćwiczwdomu #zostańwdomu #trening